Cara Alami Mengatasi Asam Lambung | Hampir
setiap orang pernah mengalami masalah pada lambungnya, salah satunya yaitu asam
lambung. Asam lambung biasanya disebabkan karena maag dan rasa sakit atau nyeri
pada bagian dada dan juga rasa terbakar dibagian ulu hati. Agar sakit asam
lambung tidak lebih parah, seharusnya anda harus mengetahui bagaimana cara
mengatasinya. Biasanya untuk mengurangi rasa sakit akibat maag terkadang
diatasi dengan minum obat secara langsung. Banyak sekali obat-obatan manufaktur
yang dijual bebas dipasaran, namun anda juga harus mengetahui obat-obatan alami
yang baik untuk tubuh. Karena mengkonsumsi obat-obatan secara terus menerus
dapat menimbulkan dampak yang kurang baik terhadap Organ hati, jadi jangan
sampai anda mengobati 1 penyakit namun timbul penyakit baru lagi yang
diakibatkan karena kecerobohan anda. Jadi Ada baiknya apabila anda mengkonsumsi
Obat atau Ramuan Alami yang tanpa mengandung resiko.
Penyebab dan Cara Mengatasi Asam Lambung.
Asam lambung yang tinggi umumnya karena adanya
sakit maag saat seseorang telat makan atau sedang berpuasa. Terdapat juga
faktor-faktor lain mengapa asam lambung bisa naik, diantaranya :
1.
Orang
yang berbadan gemuk dapat memiliki tekanan lebih tinggi di dalam perutnya
dibanding dengan orang yang memiliki badan berat badan ideal
2.
Sering
mengkonsumsi kopi, cokelat, alkohol, dan hobi merokok
3.
Saat
hamil karena ada perubahan hormon
4.
Banyak
mengkonsumsi makanan yang berlemak
5.
Penyakit
hernia hiatus yang menyebabkan lambung terdorong sampai melewati diafragma
Masih banyak faktor-faktor penyebab asam
lambung bisa naik. Sekarang, bagaimana Cara Alami Mengatasi Asam Lambung ?
Cara Alami
Mengatasi Asam Lambung.
1.
Gunakan
Baking Soda.
Baking soda juga menetralisisr asam
lambung, caranya :
·
Campurkan
½ sampai 1 sendok makan baking soda dengan segelas air
·
Minumlah
campuran tersebut
· Jika
asam lambung anda masih sering naik, cobalah dengan cara lain karena baking
soda mengandung garam yang dapat membuat mual dan mutah
2.
Gunakan
Jahe.
Jahe juga baik untuk mengatasi
masalah asam lambung yang naik. Jika anda hendak menggunakan cara ini sebaiknya
digunakan dengan takaran yang pas dan benar karena jika berlebihan akan membuat
sakit nyeri asam lambung semakin parah. Jangan konsumsi jahe lebih dari 2-4
gram dalam sehari. Cara paling mudah memakai jahe dengan digunakan sebagai
bahan campuran masakan pada masakan yang beresiko meningkatkan asam lambung
anda.
3.
Gunakan
Permen Karet.
Dalam sebuah penelitian, mengunyah
permen karet selama 30 menit dapat mengurangi masalah keluhan pada asam lambung.
Mengunyah permen karet dapat membuat produksi air liur meningkat, selanjutnya
asam yang terakumulasi di perut dapat tercuci dengan bersih dan cepat. Sehingga
asam akan hilang dan gejala asam lambung dapat berkurang.
4.
Gunakan
Lidah Buaya.
Kandungan anti-inflamasi yang ada
dalam lidah buaya sangat efektif untuk mengatasi asam lambung anda yang kambuh.
Caranya hanya mengkonsumsi lidah buaya setengah gelas saat sebelum makan.
Meminum jus lidah buaya dapat meningkatkan frekuensi BAB.
5.
Gunakan
Pisang.
Pisang dapat dijadikan sebagai antasida alami
yang melapisi saluran cerna dan dinding perut supaya tidak mudah iritasi akibat
asam lambung. Tetapi tidak semua pisang dapat dijadikan untuk mengatasi masalah
asam lambung. Jika anda sudah mencoba cara ini dan tidak ada perubahan apapun,
sebaiknya jangan dilanjukan.
Sekian Cara
Alami Mengatasi Asam Lambung dengan bahan yang mudah di dapat dan ramah
lingkungan serta ramah juga dengan kantong anda. Jika anda sudah mencoba
cara-cara diatas dan masih juga merasakan asam lambung sebaiknya periksalah ke
dokter.
