6 Khasiat Bunga Melati Untuk Kesehatan Tubuh

Advertisement
Bunga melati memiliki wangi yang memiliki ciri khas sendiri, maka dari itu sering dijadikan sebagai bahan campuran berbagai macam barang. Kini permintaan akan bunga melati sangat tinggi, maka tak jarang kini banyak petani beralih menanam melati. Selain memiliki wangi yang harum, ternyata bunga melati juga memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh manusia. Manfaat apa sajakah itu?
Berikut ini 6 khasiat bunga melati untuk kesehatantubuh yang perlu Anda ketahui, diantaranya :

6 Khasiat Bunga Melati Untuk Kesehatan Tubuh


    1. Mengatasi Kanker
Bagi Anda yang ingin hidup sehat dan terhindar dari kanker, terdapat cara alami yang sangat mudah yaitu dengan rutin mengkonsumsi melati. Bukan berarti Anda disuruh memakan melati lansung secara mentah, melainkan konsumsilah olahan yang berbahan melati salah satunya seperti teh. Jika melati sudah diolah menjadi teh, maka akan mengeluarkan zat antioksidan tinggi yang berguna dalam memerangi radikal bebas penyebab kanker. Jika tubuh bisa memerangi radikal bebas secara tuntas, maka dengan kata lain tubuh akan terjaga dan kemungkinan untuk terserang kanker berkurang. Zat antioksidan dalam bunga melati juga berperan penting dalam memperlambat penuaan dini.

    2. Mencegah Stroke
Khasiat melati untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah mampu mencegah stroke. Ada studi yang mengatakan jika kita rutin konsumsi teh melati, maka secara tidak langsung hal tersebut mampu mengurangi indeks kolesterol serta lemak dalam tubuh kita. Melati juga mampu mencegah pembentukan kolesterol jahat dalam tubuh. Maka dengan kata lain, tubuh kita dapat terhindar dari penyekit stroke bahkan penyakit jantung yang mematikan. Bagi pemilik kolesterol tinggi, ada baiknya jika Anda selalu rutin mengkonsumsi teh melati.

    3. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh
Jika Anda konsumsi teh melati secara teratur, maka tubuh dapat menjadi lebih segar dan tidak mudah terserang penyakit. Manfaat lainnya adalah kandungan zat antioksidan melati yang terdapat di dalam teh, mampu mengeluarkan racun dalam tubuh. Semua racun dan toksin yang tidak berguna dalam tubuh, akan larut menjadi urine serta keringat.

    4. Meredakan Stres
Pasti semua orang pernah merasakan yang namanya stres, namun bingung dalam mengobatinya. Ada bahan alami yang dapat menetralkan stres dan membuat tenang, yaitu melati. Konsumsi saja teh yang beraroma melati, mengapa bisa demikian? Karena melati mengandung aromaterapi yang dapat menghilangkan stres. Kandungan ini mampu mengurangi kecemasan dan ketegangan, selain itu teh melati juga bisa mengurangi rasa nyeri pada tubuh.

    5. Mengatasi Masalah PMS
Bagi seorang wanita, PMS merupakan suatu keadaan yang sangat menyiksa diri dan rasanya ingin cepat-cepat teratasi. Banyak gejala yang dapat terlihat jika seorang wanita sedang PMS seperti marah-marah tak jelas, uring-uringan, dan sebagainya. Hal ini dapat menganggu kinerja, terdapat solusi bagi Anda yang sedang menjalani masa PMS. Konsumsilah teh melati pada saat tubuh terasa tidak karuan, karena melati memiliki senyawa dan kandungan aromaterapi yang dapat mengatasi masalah tersebut. 

    6. Mengurangi Berat Badan
Hidup sehat dan berolahraga merupakan kunci untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Namun ada sebuah studi yang mengatakan, jika hal-hal tersebut diselingi dengan teratur konsumsi teh melati maka proses diet dapat berlangsung secara cepat. Selain itu juga kandungan pada teh melati mampu menjaga berat badan tetap konstan.  


Bunga melati selain harum dan indah, ternyata memiliki manfaat kesehatan juga bagi tubuh. Nah, demikianlah artikel ini yang berjudul 6 khasiat bunga melati untuk kesehatan tubuh. Semoga dapat bermanfaat dan menjadi bacaan yang menginspirasi.   

Baca Juga :

6 Khasiat Bunga Melati Untuk Kesehatan Tubuh | Insomniaku.co | 5