Cara Mencegah Kanker Darah Secara Alami

Advertisement
Cara Mencegah Kanker Darah Secara Alami | Dalam dunia medis sebenarnya tidak ada istilah kanker jinak atau kanker ganas. Resiko kematian dari keduanya sama-sama tinggi terutama jika tidak ditangani sejak dini. Begitu juga dengan kanker darah. Salah satu penyakit yang mengacaukan sistem sel darah merah akibat produksi sel darah putih abnormal ini dapat berakibat fatal jika terlambat ditangani. Kanker darah atau juga disebut leukemia memang memiliki risiko kematian paling tinggi hingga pengobatan hanya bisa dilakukan dengan kemoterapi. Nah, mengingat leukemia ini begitu menakutkan maka sebaiknya diupayakan pencegahan sebelum terserang penyakit tersebut. Bagaimana cara mencegah kanker darah atau leukemia sejak dini?

Secara umum penyebab kanker darah adalah kontaminasi leukemogenik. Ada sejumlah zat kimia yang mempengaruhi frekuensi leukemia yang berasal dari limbah lingkungan seperti benzene dan bahan kimia industri misalnya insektisida, dan beberapa bagian obat untuk kemoterapi. Disisi lain virus juga disinyalir menjadi penyebab leukemia seperti virus leukemia feline, HTLV-1, dan retrovirus.

cara mencegah kanker darah


Gejala Kanker Darah

Gejala kanker darah yang sering dialami penderita diantaranya:

  • Perdarahan. 

Hal ini terjadi karena sel pembeku darah (platelet) tidak terproduksi optimal karena dominasi sel darah putih. Kondisi ini membuat penderita sering mengalami perdarahan terutama di jaringan kulit.

  • Anemia. 

Ditandai muka pucat, cepat lelah, dan nafas lebih cepat karena produksi sel darah merah dibawah normal. Ini membuat penderita bernafas lebih cepat akibat kekurangan oksigen dalam darah.

  • Infeksi. 

Secara fungsi, sel darah putih berperan sebagai pelindung tubuh. Pada penderita leukemia sel darah putih tidak terbentuk secara normal sehingga fungsinya tidak optimal. Hal ini membuat penderita rentan terserang virus dan infeksi akibat kekebalan tubuh menurun.

  • Pembengkakan Kelenjar Limpa. 

Besar kemungkinan penderita leukemia mengalami pembengkakan kelenjar limpa terutama dibagian leher, paha, lengan, dan dada.

Disamping beberapa gejala diatas, penderita kanker darah biasanya juga mengalami kesulitan bernafas (Dyspnea), nyeri dada, nyeri perut, dan nyeri tulang/persendian,


Cara Mencegah Kanker Darah atau Leukemia

Ada banyak cara mencegah kanker darah sebelum kanker ganas ini melumpuhkan sistem tubuh, berikut ini diantaranya:

  •  Olahraga Teratur

Tubuh yang sehat karena olahraga, secara otomatis tubuh juga terhindar dari berbagai macam penyakit, termasuk kanker darah. Untuk mengurangi risiko kanker darah direkomendasikan berolahraga minimal 30 menit sehari.

  • Diet Sehat

Menjaga berat badan ideal termasuk salah satu cara mencegah kanker darah. Obesitas atau berat badan berlebih cenderung memicu perkembangan sel kanker terutama karena timbunan lemak yang mengendap di pembuluh darah. Untuk menjaga berat badan tetap ideal direkomendasikan untuk melakukan diet sehat dengan mengonsumsi banyak sayuran, buah, dan biji-bijian. Hindari mengonsumsi lemak hewani, junk food, dan makanan siap saji.

  • Hindari Zat Karsinogenik

Tak hanya kanker darah namun zat karsinogenik berkontribusi terhadap pertumbuhan sel kanker jenis apapun. Zat karsinogenik merupakan zat penyebab kanker yang dihasilkan oleh pemasakan melalui cara di goreng, ditumis, diasap, atau dibakar. Untuk mengurangi kontaminasi zat karsinogenik ini sebaiknya makanan diolah dengan cara dikukus atau direbus. Tidak hanya makanan yang digoreng atau dibakar, beberapa jenis buah dan sayur non-organik disinyalir juga mengandung zat karsinogenik. Jadi harus benar-benar selektif memilihnya.

  • Konsumsi Obat Herbal

Beberapa merek obat herbal diklaim cukup efektif mencegah leukemia. Konon obat herbal tidak mengandung zat kimia berbahaya sehingga aman dikonsumsi. Namun disini penggunaannya juga harus hati-hati sebab obat herbal produk pabrik besar kemungkinan tetap menggunakan bahan kimia namun tidak mencantumkannya di label komposisi. Jadi apapun jenisnya, penggunaan obat herbal sebaiknya dikonsultasikan terlebih dulu pada dokter ahli.

Ada banyak cara mencegah kanker darah, dan itu sangat mudah dilakukan. Sepertinya cara-cara tersebut perlu dipertimbangkan mengingat sangat mengerikan jika sel kanker darah benar-benar menggerogoti tubuh kita.


Baca Juga :

Cara Mencegah Kanker Darah Secara Alami | Insomniaku.co | 5