5 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Advertisement
5 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Kita | Tubuh manusia terdapat banyak organ-organ diantaranya mudah terserang oleh penyakit, sehingga kita harus memerlukan banyak kandungan dari vitamin maupun protein. Ada pula buah ini juga mempunyai rasa yang khas asam serta manis sehingga cocok di pakai untuk campuran manisan atau pun es dan cocok di makan di terik matahari yang panas ini, kita semua tidak pernah menduga bahwa sangat baik kegunaanya.


Meskipun bentuk dari buah ini  berduri mirip dengan kulit naga, berikut 5 manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh kita yaitu :

1. Tulang Agar Kuat.
Agar kita tidak kekurangan asupan zat besi di antaranya kita harus sering memakan atau pun meminum jus nanas, karena nanas baik bagi kekuatan untuk tulang agar tidak keropos.

2. Membuat Gusi Gigi Sehat. 
Banyak kegunaan selain membuat badan kita kuat, buah nanas ini memberikan jaringan-jaringan sel di gusi kita agar tetap sehat. Meskipun kita sering menggosok gigi setidaknya minimal kita harus memakan buah nanas ini.

3. Menghilangkan Sakit Tenggorokan.
Biasanya disaat kita memakan buah nanas ini tenggorokan yang paling dalam sering gatal atau tidak lazim rasanya sehingga kita menghindari buah ini, hal itu tidak benar bahwa sebenarnya buah nanas itu dapat menghilangkan radang tenggorokan tetapi jarang yang mengerti akan manfaatnya.

4. Membuat Kekebalan Tubuh Meningkat. 
Semua orang pasti menginginkan badan yang sehat, oleh karena itu kita harus memerlukan kandungan asam dan manis bagi keseimbangan tubuh kita agar tetap kebal.

5. Tidak Mudah Terserang Penyakit. 
Memang tidak tahu kita kapan terserang penyakit di dalam tubuh kita, oleh sebab itu jangan salah untuk mengkonsumsi buah nanas ini yang mengandung antioksida tinggi dan dapat pula menyembuhkan penyakit jantung maupun kanker.

Itulah beberapa khasiat buah nanas untuk kesehatan tubuh kita, semoga informasi ini dapat diterima oleh semua orang dan semoga juga referensi di atas menjadikan hidup sehat kita menjadi lebih terjaga dengan baik.

Baca Juga :

5 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Kita | Insomniaku.co | 5