bahaya : efek negatif mengkonsumsi obat tidur

Advertisement

Sering kali jalan tercepat yang hampir dilakukan oleh semua orang agar cepat tertidur adalah dengan mengkonsumsi pil obat tidur. Mereka pikir obat tidur adalah cara terbaik mengatasi itu semua dan tidak tahu bagaimana efek negatif yang ditimbulkan dari mengkonsumsi obat tidur di kemudian hari.
dampak negatif mengkonsumsi obat tidur

Dampak buruk mengkonsumsi obat tidur

Memang benar obat tidur dapat memberikan efek instan tetapi itu hanyalah sementara dan tidak bertahan lama karena bagaimanapun bahan-bahan yang terbuat dari bahan kimia sebagian besar tidak baik bagi kesehatan. Seperti yang dikemukakan oleh Dr. Genevieve Bellevielle dari kanada bahwa orang yang terbiasa meminum obat penenang atau obat tidur memiliki resiko kematian yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak mengkonsumsinya.

Hampir semua dokter dan layanan kesehatan di seluruh dunia tidak setuju dengan penggunaan obat tidur untuk mengatasi insomnia dan mereka menyarankan jika terpaksa mengkonsumsinya maka harus lebih bijak dan tidak terlalu sering maksimal 15 hari dari penggunaan pertama. Berdasarkan sebuah catatan jurnal substance abuse and mental health service administration ternyata kandungan dalam obat tidur sangat berbahaya melebihi apa yang orang pikirkan selama ini.

Dan dari data yang didapat dari sebuah rumah sakit di amerika memberikan laporan bahwa kunjungan pasien akibat dampak negatif mengkonsumsi obat tidur mengalami peningkatan yang sangat drastis dan mengkhawatirkan dari tahun ke tahun bayangkan saja sejak tahun 2005 tercatat mereka mendapat kunjungan 21.824 akibat dampak negatif meminum obat tidur dan pada tahun 2010 akibat masalah tersebut mereka mencatat mengalami peningkatan menjadi 42.274 pasien akibat obat tidur.

Dari banyaknya contoh diatas akibat yang ditimbulkan obat tidur sudah saatnya anda beralih ke cara yang alami dan lebih aman bagi kesehatan tubuh anda dan biasakan untuk menjaga pola tidur anda menjadi lebih baik. Tetapi untuk mencegah hal-hal yang tidak dinginkan sebaiknya anda terlebih dahulu mengetahui seperti apa efek negatif mengkonsumsi obat tidur berikut insomniaku.co merangkumkanya untuk anda :

1. Sedikit lelah
Inilah yang akan terjadi jika anda mengkonsumsi obat tidur terlalu sering. Sebaiknya kurangi penggunaanya dan perlahan-lahan tinggalkan agar tidak terjadi hal yang lebih mengerikan lagi dikemudian hari.

2. Merasa masih ngantuk
Karena demikian efeknya yang sangat kuat saat bangun pagipun efeknya masih terasa dan menjadi-jadi bahaya ini akan berlipat ganda jika anda mengendarai kendaraan yang bisa mengakibatkan kecelakaan fatal dan tentu kerugian untuk anda sekaligus untuk orang lain juga.

3. Peningkatan efek
Efek akan mengganda dan jauh lebih berbahaya untuk tubuh anda jika anda mengkonsumsinya bersama alkhohol dan stimulan.

4. Ketergantungan
Inilah efek yang sudah pasti akan anda alami jika terlalu sering menggunkan obat tidur, anda tidak akan bisa tertidur sebelum meminumnya dan membuat anda ketagihan untuk terus menggunakanya lagi.

Dari keempat contoh diatas itu hanyalah sebagian kecil saja tentu masih banyak dampak negatif mengkonsumsi obat tidur yang bisa menimpa anda jika anda terlalu sering menggunakanya. Sebenarnya insomnia sendiri bisa di atasi sedari awal jika anda mngetahui gejala-gejala penyakit tidur yang muncul dan segera melakukan tindakan namun tindakan paling tepat adalah mengunjungi dokter. Sekian artikel yang saya shre semoga bermanfaat untuk anda jika anda ingin memberikan saran atau komentar silahkan tulis pada kolom bawah terima kasih.

Baca Juga :

bahaya : efek negatif mengkonsumsi obat tidur | Insomniaku.co | 5